腰酸背痛!!!真的老了嗎@@

這幾天腰一直在酸痛，而且愈來愈嚴重，去看中醫，每個人的說法都不太相同= =!!

中醫說我睡眠不足，肝不好；推拿師說我傷到腰；又有推拿師說我姿勢不良~

害我不知如何處理，所以下定決心全包了!!!!就去買了養肝茶、營養食品來吃，然後每天去中醫診所電療、挨針、推拿，果然有好一點了，但我想這段日子還要持續很久吧，因為女兒很健康呀@@每天都要抱，腰好的速度應該會很慢吧。